Einzelsitzungen / Private sessions sowie Kuschel- und Berührungstherapie
Private Berührungssessions – zum Beispiel als Vorbereitung auf die Teilnahme an einer Kuschelgruppe – sind in BASEL und in PULHEIM / KÖLN möglich.
Ebenso kannst Du bei mir Kuscheltherapie bzw. Berührungstherapie buchen. Das macht besonders Sinn bei depressiven Verstimmungen, Sinnkrisen oder Sinnfindung – was ist Deine Lebensaufgabe – aber ebenso bei Angstzuständen und beginnendem Burnout. Es hilft gegen Berührungsmangel in der Kindheit und im Erwachsenenalter. Eine Kuscheltherapie kann Dich auch auf eine bereichernde Partnersuche vorbereiten, denn Bedürfnisse nach körperlicher Nähe haben wir alle, aber Bedürftigkeit kommt auf der Partnersuche nicht gut an. Das sind nur einige der Themen, bei denen Kuscheltherapie helfen kann.
Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob diese Therapieform oder das Einzelkuscheln einfach als Genuss / Vorbereitung für die Gruppe für Dich das Richtige ist oder wenn Du nicht weisst, ob diese neue Therapieform für Deine Bedürfnisse / Problematik / Wachstumschancen passt, nimm einfach Kontakt auf! Ich freue mich auf Dich.
Ich biete Einzel-Berührungssessions (Einzelkuscheln) in entspannter Atmosphäre und individuell auf Deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Du kannst Dir das so vorstellen, dass sich das um eine kleine Kuschelgruppe / Zweierkuschelgruppe handelt, aber auf das, wonach Du Dich sehnst, speziell abgestimmt.
Dies kann eine Vorbereitung sein für den Einstieg in die normale Kuschelgruppe. Eine Kuscheleinzelsession kann auch mit therapeutischen Fragestellungen verknüpft sein.
Aber vielleicht möchtest Du nur mit einem Menschen kuscheln? Vielleicht fühlt sich das sicherer an.
Im Einzelsetting haben wir das gleiche Setting und die gleichen Kuschelregeln, siehe hier: https://www.kuscheln-in-basel.ch/kuschelregeln/ Aber das Einzelkuscheln ist natürlich privater und wirklich für Dich persönlich konzipiert. Du bekommst all das an Zuwendung, was Du brauchst. Es geht in diesem Setting darum, Dich zu spüren, bei Dir anzukommen, Deinen Körper, Deine Gefühle und Emotionen, und Deine Bedürfnisse wahrzunehmen. Und es geht darum, Dich wohl zu fühlen in Deiner Haut, in Deinem Körper, Dich selbst und Deine Körperlichkeit zu geniessen, Dein Sein, Dein Leben zu geniessen.
Es geht darum, mit Dir selbst und gleichzeitig mit einem anderen Menschen sehr nah und sehr entspannt zu sein. Es geht auch um Vertrauen: Dir und Deinen Nähe-Bedürfnissen zu vertrauen und auch darauf, dass ich als Deine Kuschelpartnerin damit umgehen kann. Sich umarmen und kuscheln kann Dir grundsätzlich helfen, ins Jetzt zu entspannen und den täglichen Stress gehen zu lassen. Zärtliche Berührung mit dem Gefühl, dass genau DU gemeint bist, kann Dir helfen, Dich mit Deinem Körper und Deinen Gefühlen, Deiner Seele und Deinen wirklichen Bedürfnissen und Wünschen wieder zu verbinden. Kuscheln ist lebensnotwendig und kann Dir wirklich helfen, emotional und energetisch stärker zu werden, so dass Du gehen kannst für Deine Wünsche und Bedürfnisse, für Dein Leben!
In einer privaten Berührungssession kanntst Du auch ganz konkret lernen, was Du jetzt gerade brauchst. Du kannst lernen „ja“ oder „nein“ zu sagen, Deine Wünsche auszudrücken. Du lernst es hier in Deiner Einzelsession und Du lernst es auch für Dein Leben im Alltag, Deinem Beruf, Deinem Freundeskreis, Deiner Partnerin, Deinem Partner oder Deiner Familie.
Als Dipl. Psychotherapeutin und Dipl. Körpertherapeutin (Gerda Boyesen, Jack L. Rosenberg), kann ich Kuscheln auch in einem direkten therapeutischen Setting anbieten und therapeutische tools mit dazuznehmen, die wichtig sein können, um Dir in Deinem aktuellen Problem oder Deinem aktuellen Prozess zu helfen. (Kuschel- und Berührungstherapie)
Vielleicht weisst Du schon zuvor oder jetzt, wenn Du diese Zeilen liest, dass es für Dich vielleicht problematisch ist, Nähe zuzulassen, wenn Du diese möchtest und / oder auch auf eine liebevolle, freundliche und angemessene Weise in Distanz zu gehen, wenn sich das für Dich richtig anfühlt. Vielleicht weisst Du schon, dass Du traumatisiert worden bist als Kind oder in Deinem späteren Leben? Vielleicht spürst Du schon so etwas wie eine Verbindung zwischen Deiner Vergangenheit und Deinen Problemen, die Du heute im Bereich Nähe, Berührung und Grenzen, Distanz hast in Deinen Kontakten und Beziehungen? Wenn Du möchtest, können wir gerne daran arbeiten, Deine früheren Erlebnisse in Deine Lebensgeschichte in die Vergangenheit zu integrieren, damit Du frei wirst für die Fülle im Jetzt!
Wichtiger Hinweis: Einzelkuschelsessions und auch Kuschel- und Berührungstherapie haben mit Sexualität nichts zu tun. Es handelt sich um völlig andere Energien.
Preis für Einzelsessions (ca 60 min., längere Dauer kann vereinbart werden): 140.- Fr. -(Schweiz) und 90,- Euro (Köln / Pulheim)
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Herzensgrüsse,
Ramani